毎年言っている･･･「アッと言う間の1年だった･･･」です。
そして、
大晦日の今日も、昨日より５℃高い気温の予報が･･･
今年は1年を通じて寒暖差が激しく、気圧の変化も大きい1年でした。
これは、自律神経が乱れる要因になります。
食事（消化を意識してください。）睡眠、運動のバランスが大切です。
犬達も体調を崩しやすくなるので気を付けてあげてください。
来年のテーマは「消化」です。
簡単そうで奥が深い･･･免疫の8割は腸に存在します。
消化とは･･･に的を絞ったご提案をしていきます。
今年も1年ありがとうございました
来年もよろしくお願いいたします。
