今週の月曜日にお家に帰ったアディー、
が、
昨日からお泊りに来ています。
来週の木曜日まで一緒です。
ルークも来週木曜日までお休みとなったので、
ちょうど良い感じです^^
アディーは２週続けての山散歩＆川遊びです。
でも、
体に変化があります。
後ろ足の筋肉量が増えて、お腹周りの脂肪が落ちた感じです。
凄いですね･･･凄いです。
ルークが去年の夏と比べると、体が強くなっています。
体力もしっかりあるので夏の訓練は安心ですね。
山を歩くこと、泳ぐことは筋肉に負荷がかかり鍛えられています。
もちろん食事も大事です。
