ルーク君･･･
年末年始のお休みに、
腸内環境を整えるために、
「お粥」を食べています。
選別訓練で、
当然、精神的負荷はあります。
で、
どうもルーク君、負荷がかかると、
皮膚に出るようで「炎症」が起こります。
秋頃は足先、冬は尻尾の付け根･･･
お休みの間、
お粥でデトックスです。
水分のたっぷり染み込んだお粥は、大腸まで水分を運んでくれます。
なので、腸内環境を整える作用が期待できます。
代謝のサイクルを促し腸の排泄力を高めることもカギです。
赤みが強かった状態が今は綺麗になっいて、
痒みもないようで気にしません。
お粥に卵を混ぜて、
タンパク質をトッピング。
トッピングにはカイマタを使っています。
ビタミン、ミネラル、必須脂肪酸はミッシングリンクでOKです。
12月30日の晩ご飯
牛肉も少し入ってます。
