お帰りルーク

ルークが合宿から帰ってきました。

来週は火曜日に岐阜で練習会があるとのことで、

月曜日の夜にはまた合宿に向かいます。

霧ヶ峰まで半年を切って5か月となりましたあ。

これから厳しい暑さとの戦いが始まります。

暑さに少しづつ体を慣らしていき、

体力が落ちないようにしっかり食べて、眠ることが大切です。

体調を崩さないよう夏を乗り切ること。

それが勝負を左右すると考えています。

明日は山散歩＆川･･･アディーも一緒で賑やかになりそうです。