腸は最大の免疫器官です。
腸は食べた物を消化して、その栄養素を吸収し、
有害なものを便とともに排泄する大切な役割があります。
偏った食生活、運動不足、ストレスなどの影響を受けやすい器官でもあります。
こういった状態が続いたり、重なったりすると、腸の動きはすぐ悪くなり、
有害物質や毒素が溜まりやすくなります。
腸の働きが低下してくると、栄養素の吸収力が落ち、腸に残った有害物質や毒素までが
体内に入り込んでくる心配がでてきます。
ワン達にも規則正しい生活と、栄養バランスのとれた食事が大切となります。
ワン達は「眠る」ということも丈夫で健康な体を維持するために
とても大切な要素となります。
ぐっすり眠り、
しっかり食べ、
楽しく動く、
この生活リズムが必要なのではと考えています。
質の良い原材料、とくに良質な動物性タンパク質がじゅうぶんに摂れるバランスのよい食事は、
肝臓や腎臓での負担がすくなくてすみますし、免疫力を高めることにつながります。
厳しい夏が目の前です。
夏バテしないように、免疫を高めてあげてください。
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