毎日 少しでもいいからやり続ける事が大切だと思います。
訓練も同じです。
時間がたっぷり取れる取れないはあります。
でも、例え１０分でも続ける事に意味があると思います。
ﾋﾟｰｽには動きをﾊﾟﾀｰﾝ化しない事
矯正を抜く事
この２点の課題が出ています。
ﾌｽ･･･僕やったじゃん。だから次は「ﾊﾟｯﾄﾞ･･･ﾊﾟｯﾄﾞ･･･」と
目をｷﾗｷﾗさせて見てきます。
ここで、ﾊﾟｯﾄﾞではなく「ﾌﾞﾘﾝｸﾞ」等の指示を出していきます。
今日の段階では真面目に動いていました。
矯正を抜くに関しては完全ではありません。
というか、まだまだ全然抜けていないです。
最初、「矯正は抜いていくんです。」という言葉がﾋﾟﾝときませんでした。
が、今はどういう事かがしっかり理解できました。
抜けないのは私の態度に問題があるのだと思います。
解除と褒める、これってすごく難しいです。
ｱﾙﾌもﾊﾟｯﾄﾞを使っての訓練は良い感じで進んでいます。
ﾋﾟｰｽで教わった事をｱﾙﾌにもやっています。
ｱﾙﾌは真面目なので動きはとても綺麗です。
これだけ出来るのだから外での緊張も克服できるはずと信じています。
