「怒」を感じる時･･･ 禅の教えを頭に浮かべるようにしています。 「今、このときを大切に生きる」 過去でも未来でもなく、「今」にすべてのエネルギーを注ぐ 柔軟心（にゅうなんしん）柔らかい心、ということ。 道元とその師匠・如浄の「宝慶記」より。 物事…