今週、山散歩はお休み･･･ で、 のんびりお散歩です。 夕方散歩で、 少し気になっている「基本姿勢」を･･･ 基本姿勢はしっかり理解しているのですが、 基本姿勢からの１歩で、基本姿勢が崩れる。 注意すれば、やるけれど、 でも、やっぱり集中が続くかない。 …