本格的な暑さになってきました。 夕方５時を過ぎても、強い日差しと温度の高さに眩暈いがします。 これからまだまだ暑さは厳しくなってきます。 体温より高い気温になってくると、さすがに疲れが出てきます。 夏の疲れが秋にでないよう、今から体調をコント…