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DOG CLUB CACUS

I'll be with you always  ~ いつも あなたの そばに いるよ~

Hot and humid - 蒸し暑さ

今日は蒸し暑い一日でした。

湿度も高いので、体が重くなる感じの汗が出ます。

歩いて、汗が出て、電車に乗って、クーラーで汗が引く・・・これって最悪かもです^^

夏の厳しい暑さの時、とくにお昼ご飯は食欲がなくてもお肉を食べるようにしています

あっさりしたものを口にすると、きっと、パワーが無くなってしまう感じがして。

生姜焼き、とんかつなど豚肉を食べます。

疲労、ストレス、肩こり・・・

これらの症状を緩和してくれるのが「疲労回復のビタミン」と言われている

ビタミンB1」です。

豚肉のビタミンB1の含有量は食品の中でもトップクラスで、牛肉の8倍です。

他にも、太りにくい身体を作る「ロイシン」、

睡眠障害を改善する「トリプトファン」、

脳を活性化する「アラキドン酸」なども含まれています。

 

PUR缶詰から豚肉が無くなったのは残念ですが、ワン達にも豚肉のシャブシャブなどを

トッピングしてあげるのも良いと思います。

高品質のタンパク質で暑い夏を乗り切りましょう。

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