仕事もですが、訓練もこの「継続する力」が必要です。 目標をどこに置くかによって強弱はありますが、 一人でやるのはかなり難しい・・・ だから、 本来トレーナーは大きな支えにならなければいけません。 まぁしかし、ここがなかなかそうではないのが現実かな…
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