今日は蒸し暑い一日でした。 湿度も高いので、体が重くなる感じの汗が出ます。 歩いて、汗が出て、電車に乗って、クーラーで汗が引く･･･これって最悪かもです^^ 夏の厳しい暑さの時、とくにお昼ご飯は食欲がなくてもお肉を食べるようにしています あっさりし…