今日はSchecker(シェイカー)缶詰の中から、豚肉のお話を・・・豚肉はビタミンB1がすごく豊富で、牛肉の約10倍あります。豚肉のビタミンB1豚肉は、糖質の代謝や神経の働きに関係している栄養素のため、 疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする…
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